Ejercicio

Beneficios de caminar cada día
Consejos sanos

7 beneficios de caminar 30 minutos al día

Son muchos los médicos, instituciones y especialistas en salud que recomiendan la práctica diaria de ejercicio físico, no sólo porque ayuda a la hora de mantener un peso saludable, sino porque resulta adecuado para disfrutar generalmente de una...

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