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Infusión de eucalipto: propiedades y beneficios

eucaliptoPrecisamente en un anterior artículo te hablábamos sobre la dietoterapia para gripes y resfriados, totalmente positiva a la hora de tratar y de sobrellevar mucho mejor tanto las gripes (conoce más sobre los remedios caseros para la gripe) como los resfriados (conoce más sobre remedios caseros para los resfriados).

Como de buen seguro sabrás, para gripes y resfriados, muchas infusiones pueden ayudar mucho, en especial a la hora de tratar los síntomas característicos de ambas infecciones.

En este sentido, por ejemplo, destaca la infusión de equinácea, una planta medicinal con importantísimas propiedades medicinales, que ayuda a la hora de aumentar las defensas.

También otra infusión beneficiosa en este momento es la infusión de eucalipto. ¿Te animas a conocer cómo elaborarla?.

Infusión de eucalipto

Ingredientes principales

  • 3 gramos de hoja desecada de eucalipto
  • 1 taza de agua

Pasos para elaborar la infusión de eucalipto

1. Pon a hervir el equivalente a una taza de agua.

2. Cuando comience a hervir, añade las hojas de eucalipto y deja en reposo 3 minutos.

3. Pasado este tiempo, apaga el fuego y déjalo en reposo otros 3 minutos más.

4. Cuela y bebe.

Puedes aumentar sus propiedades añadiendo un poco de miel de romero.

Christian Pérez

Director y CEO de Gaia Media Magazines, empresa editora de Natursan. Ha cursado estudios de Historia por la ULPGC y de Psicología en la UNED. Apasionado de la nutrición y la vida sana, es creador de contenidos desde hace 11 años. ¡Ah! Y también papá a tiempo completo con 4 años de experiencia.

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Director y CEO de Gaia Media Magazines, empresa editora de Natursan. Ha cursado estudios de Historia por la ULPGC y de Psicología en la UNED. Apasionado de la nutrición y la vida sana, es creador de contenidos desde hace 11 años. ¡Ah! Y también papá a tiempo completo con 4 años de experiencia.

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