Infusión de eucalipto

eucaliptoPrecisamente en un anterior artículo te hablábamos sobre la dietoterapia para gripes y resfriados, totalmente positiva a la hora de tratar y de sobrellevar mucho mejor tanto las gripes (conoce más sobre los remedios caseros para la gripe) como los resfriados (conoce más sobre remedios caseros para los resfriados).

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Como de buen seguro sabrás, para gripes y resfriados, muchas infusiones pueden ayudar mucho, en especial a la hora de tratar los síntomas característicos de ambas infecciones.

En este sentido, por ejemplo, destaca la infusión de equinácea, una planta medicinal con importantísimas propiedades medicinales, que ayuda a la hora de aumentar las defensas.

También otra infusión beneficiosa en este momento es la infusión de eucalipto. ¿Te animas a conocer cómo elaborarla?.

Infusión de eucalipto

Ingredientes principales

  • 3 gramos de hoja desecada de eucalipto
  • 1 taza de agua

Pasos para elaborar la infusión de eucalipto

1. Pon a hervir el equivalente a una taza de agua.

2. Cuando comience a hervir, añade las hojas de eucalipto y deja en reposo 3 minutos.

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3. Pasado este tiempo, apaga el fuego y déjalo en reposo otros 3 minutos más.

4. Cuela y bebe.

Puedes aumentar sus propiedades añadiendo un poco de miel de romero.

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