Christian Pérez

Director y CEO de Naturvida, red de blogs editora del blog Natursan. Puedes seguirle en su perfil de Google+
Dolor en el pecho
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Es cierto que todos tendemos a sentir cierto nerviosismo y preocupación cuando tenemos un dolor en el pecho, ante la posibilidad de que –por ejemplo-...
Alimentos transgenicos
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Se conoce como alimento transgénico a aquel aquello que proceden de OGM (Organismos Genéticamente Modificados) de manera directa o indirecta, los cuales se producen...
Pistacho
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Como ocurre con otros frutos secos como la almendra, el pistacho cuenta con una serie de propiedades y beneficios muy importantes, especialmente cuando son consumidos...
Almendra
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La almendra es uno de esos frutos secos maravillosos, que nos aportan increíbles beneficios para nuestra salud, especialmente cuando las consumimos de manera regular y en...
Medir perimetro cintura y cadera
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En la actualidad muchos nutricionistas y dietistas cuentan con varias herramientas útiles para conocer no solo el nivel de obesidad y de sobrepeso que ...
Aguacate
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El aguacate ha sido tradicionalmente una fruta que no ha gozado con una buena opinión desde un punto de vista nutricional, sobretodo desde un...
Papaya
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La papaya es una maravillosa fruta tropical de forma y apariencia sumamente características, y de gran tamaño, procedente originariamente de México. Aunque hoy en día...
Acidez
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La acidez de estómago sucede cuando el esfínter esofágico interior (válvula de nuestro organismo que tiende a mantener los ácidos estomacales en el estómago),...
Polifenoles
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Seguramente mucho has oído hablar –o leído- sobre los polifenoles, uno de los antioxidantes que más abundan en nuestra dieta y alimentación diaria, y...
Boniatos asados

Si te gustan los alimentos de textura suave y sabor dulce, es bastante probable que el boniato se haya convertido posiblemente en uno de...

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