Entre muchas personas, probablemente lo recordarás cuando tu madre te lo decía cuando eras pequeño/a, existe la costumbre de recomendar lavarnos los dientes cada vez que...
Consejos sanos
Con la frase mens sana in corpore sano comprendemos la importancia de disponer de un espíritu saludable dentro de un cuerpo saludable. O, lo que es lo mismo, tener una buena salud y a su vez una mente equilibrada y sana. Para conseguirlo, te ofrecemos en la sección Consejos sanos distintos trucos y consejos de salud útiles para disfrutar cada día de una vida un poco más sana y saludable. Te sorprenderán.
Si sigues una dieta vegana es bastante probable que, en muchas ocasiones, te hayas encontrado ante el problema de no saber con qué sustituir determinados alimentos en el...
El hígado es uno de los órganos más importantes en el cuerpo humano, es el único órgano con capacidad de regenerarse por sí mismo, y realiza muchas tareas vitales para...
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Los pulmones son órganos imprescindibles para poder vivir y son los órganos encargados de que la sangre reciba el oxígeno a través del aire que respiramos, luego la...
El agua es un elemento imprescindible para la vida de todos los seres vivos, en el caso del hombre no solo para consumo interno, también para otros usos importantes con...
Con un baño energizante intentamos buscar la solución a esos días en los que andamos decaídos de ánimo, cansados, y en el que un extra de energía no nos vendría nada mal...
El hígado es uno de los órganos más importantes a la hora de que nuestro organismo funcione bien ya que es el encargado de limpiar el organismo de sustancias tóxicas...
A lo largo de la vida existe la tendencia de dejar de usar la mente y “vaciarla” de aquello que nos preocupa. Sin duda la jubilación marca un antes y un después en...
Tras el verano, queremos continuar con los buenos hábitos y reducir peso. Apuntarse al gimnasio es una opción, pero otra es hacer ejercicio en casa. Esto tiene que ir...
Los cambios de estación tienden a debilitar nuestras defensas, sobre todo cuando ese cambio de estación supone el paso de una época calurosa a un tiempo mucho más frío...
Los testículos son las gónadas masculinas, destacando precisamente por ser los órganos reproductores masculinos. Poseen mucha importancia en el desarrollo sexual...
La sensibilidad en las encías es un asunto delicado, el cual puede ser causado por diferentes razones, ya sea por medio de la inflamación de las encías -es decir, la...
El mal aliento en las mañanas, también llamado halitosis, es un problema común, y se da en muchas personas sin que estas se den cuenta, ya que son más sensibles a olores...
Las amígdalas consisten en dos masas de tejido (concretamente en una acumulación de tejido linfático), cuya función principal es la de filtrar los distintos gérmenes...
Prevenir la formación de hongos en los pies es sumamente fácil, con una serie de cuidados se pueden mantener a estos libres de indeseadas infecciones provocadas por la...
La tensión alta o también conocida como hipertensión arterial es una enfermedad que se caracteriza por generar una mayor presión sanguínea en las arterias de la que...
Cuando se trata de nuestra salud, evitar algunas enfermedades se hace una tarea difícil, pero si hablamos de la cistitis, que afecta a las mujeres mayormente, con un...
La complejidad del cuerpo humano le permite realizar procesos extraordinarios pero también es vulnerable a procesos infecciosos que leve, mediana o gran intensidad. Tal...
Sufrir de la hernia de hiato no siempre es sinónimo de tener que someterse a una cirugía. Sin embargo, hay casos que lo ameritan y muchas personas no están dispuestas a...
Todos sabemos que para obtener una figura digna de la portada de una revista es necesario tener mucha disciplina, apegarnos a una buena alimentación y realizar rutinas...
El insomnio se conoce como la dificultad para iniciar o mantener el sueño de forma óptima en un individuo. Diagnosticable y presente a cualquier edad, deriva de...
Un orzuelo es un pequeño absceso localizado en la superficie de las pestañas. No es una afección grave, pero puede llegar a ser muy dolorosa; éste absceso es producido...
El virus del papiloma humano (VPH) es un virus perteneciente a la familia de los papillomaviridae y es una de las enfermedades de transmisión sexual más comunes que...
El sueño es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro organismo, y sobre todo para disfrutar generalmente de una buena salud. Por ello es importantísimo dormir...
El mareo que se produce como consecuencia del movimiento cuando viajamos tanto en coche, como en barco, tren o avión es bastante molesto y hace que no disfrutemos del...
Como seres humanos, cumplir con nuestras necesidades fisiológicas forma parte de nuestros principales objetivos. Abraham Maslow fue un psicólogo estadounidense que ideó...
Aumentar el rendimiento tanto físico como intelectual de manera totalmente natural es posible, tan solo necesitamos prestar atención a la dieta que normalmente llevamos...
Si existe una afección de los pies tremendamente común que hoy día afecta a muchas personas, los juanetes son probablemente uno de los más normales y habituales. ¿Sus...
Cuántas veces no nos habrán aconsejado cuando de pequeños nos resfriábamos, que fuéramos a la playa y pusiéramos la cabeza bajo el agua de mar con el fin de mejorarnos y...
Con el nombre de Tchocolatl los Mayas elaboraban allá por el siglo IV a. C una maravillosa bebida considerada de los Dioses, y creían que en las semillas del cacao se...
