Propiedades guarana La guaraná es una de las mejores plantas adelgazantes que existen, gracias principalmente a que posee un alto contenido en cafeína, siendo capaz de acelerar la eliminación de la grasa a la vez que aumenta el metabolismo basal de las células.

Por este motivo principal, desde muy antiguo se conocen algunas de los más importantes beneficios del guaraná, una planta sobre cuyas propiedades ya se nombraban en el siglo XII.

El guaraná es una planta que tiene unos frutos con cáscara amarilla, anaranjada o roja. En el momento en que maduran, deja ver sus semillas y la pulpa blanca tan características.

Beneficios y propiedades del guaraná

  • Ayuda a frenar el envejecimiento.
  • Mantiene las arterias libres de colesterol (colesterol alto) y triglicéridos (triglicéridos altos), a la par que elásticas.
  • Previene y alivia la fiebre.
  • Tiene un gran poder diurético.
  • Es un interesante protector hepático, siendo ideal a la hora de depurar el hígado.
  • Mejora y alivia los dolores de cabeza y musculares.
  • Debido a su contenido en cafeína, ayuda a adelgazar.
  • Ayuda a disminuir el apetito, debido a su contenido en fibra vegetal y proteínas.
Guaraná: beneficios y propiedades
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