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Calorías de los quesos

calorias-quesos No hay duda que no hay nada más delicioso y exquisito que un buen queso. Eso sí, al igual que los embutidos (calorías de los embutidos), los quesos aportan también un buen número de calorías, sobretodo en sus formas más grasas o semigrasas.

Por este motivo principal, la mayoría de los quesos deben ser consumidos de manera moderada, aunque quesos particularmente blancos o tiernos, bajos en grasa, pueden ser consumidos casi diariamente en pequeñas porciones.

Para conocer qué quesos engordan más o menos, nos vamos a ocupar en esta ocasión de saber las calorías de los quesos.

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Calorías de los quesos

Calorías de los quesos

Tipo de queso

Calorías

Azul355
Cabrales390
Camembert268
Cheddar400
Crema275
Crema (desnatado)188
De bola350
De Brie330
De Burgos174
De cabra curado450
De cabra semicurado265
De cabra fresco200
Fresco (desnatado)50
Edam418
Emmental400
Feta265
Gorgonzola365
Gouda366
Gruyère402
Manchego curado422
Manchego semicurado378
Manchego tierno332
Mascarpone218
Mozzarella280
Parmesano390
Provolone350
Requesón200
Roquefort371
Tetilla gallega331

Más información sobre las calorías de otros alimentos

Este artículo se publica solo con fines informativos. No puede ni debe sustituir la consulta a un Nutricionista. Le aconsejamos consultar a su Nutricionista de confianza.
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Escrito por

Director y CEO de Gaia Media Magazines, red de blogs editora de Natursan, y editor de contenidos en Natursan. Ha cursado estudios de Psicología en la UNED (Universidad Nacional de Educación a Distancia). Especializado en nutrición y salud con 11 años de experiencia como editor de contenidos, ha colaborado con medios especializados como ‘Viviendo Sanos’ o ‘Innatia’.

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