Cada estación del año tiene sus alimentos especiales cuyas propiedades, beneficios y acciones suelen, sabia y naturalmente, coincidir con las necesidades de nuestro organismo en cada época del año.

Por ejemplo en épocas frías como las que estamos viviendo actualmente, y en el otoño e invierno en sí, existen una serie de alimentos que ayudan [...]

Como ya hemos tratado en muchas ocasiones, el otoño es una estación de transformaciones que, como bien sabemos, influye mucho en nuestra estado tanto de ánimo como físico.

Aunque nos parezca que nuestro cuerpo y que la vida en sí siguen igual, en nuestro interior se producen una serie de cambios que nos ayudan a adaptarnos [...]

Hace ya algunas semanas conocimos algunas cuestiones interesantes sobre la astenia otoñal, una sensación en la que nos sentimos decaídos, e incluso deprimidos cuando llega el otoño.

Concretamente, en esa nota conocimos que los higos se convertían en uno de nuestros mejores aliados contra ese decaimiento, sabiendo incluso que uno de los mejores remedios era mantener [...]

Las castañas vienen a ser uno de los frutos por excelencia del otoño, un momento y una época de cambio, de recogimiento interior, y un tiempo en el que podemos comenzar a disfrutar del frío, de la lluvia, y de todo aquello que representa esta estación del año.

Pero, ¿cuáles son las propiedades más importantes y [...]

Desde Natursan siempre nos hemos interesado por el bienestar físico, por la salud, por una alimentación sana, y por conocer –en su mayor medida- esa serie de cuestiones interesantes a tener en cuenta en relación a terapias naturales y medicinas alternativas.

Precisamente por este hecho, comenzamos en el día de hoy una Guía Especial Otoño, en [...]