24 Nov, 2008
La lombarda, protege nuestro corazón y reduce la tensión arterial
Escrito por Christian Pérez en: Alimentación sana | Curiosidades | Hortalizas | Nutrición | Varios | Vida sana
La lombarda es un tipo de col que, en cierto sentido, posee todas las características que el repollo, pero que, a su vez, podemos encontrar también en invierno.
Puede ser comida tanto cruda como cocida, o incluso en forma de guarnición, aunque para poder conseguir de ella todos sus beneficios y propiedades, es mucho más recomendable [...]



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