Cuando tras un rutinario análisis de sangre nos detectan que tenemos el colesterol alto, debemos tener en cuenta que, para poder reducirlo o bajarlo, no podemos eliminar totalmente el consumo de grasas, ya que como vimos en la nota Colesterol alto, un peligro para nuestra salud, son necesarias para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.
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¿Qué es el colesterol y qué significa tener el colesterol alto?, ¿qué es el LDL colesterol y el colesterol HDL?, ¿existen dietas para bajar el colesterol? Conoce qué es el colesterol y qué puedes hacer para reducirlo.

El colesterol es un producto químico generado internamente por el hígado, y que, en sí, es necesario para el [...]