Ahora que llega el otoño y el invierno, los meses más fríos del año, y con la gripe asechando a lo lejos, es preferible optar por una serie de cuestiones y de consejos básicos que ayudan a aumentar las defensas del organismo.

Con la llegada del cambio de estación, y sobretodo del mal tiempo y del [...]

En una anterior ocasión pudimos conocer que el eucalipto es bueno contra la gripe y los resfriados, en un artículo en el que, por ejemplo, supimos el eucalipto está muy recomendado para tratar las infecciones del aparato respiratorio.

Como conocimos en ese momento, el eucalipto es un árbol ornamental de gran porte, originario principalmente de Australia, [...]

Tal y como tratamos anteriormente, además de tener en cuenta algunos remedios caseros para la gripe y los resfriados, muchas personas deciden tomar alimentos ricos en vitamina C para prevenir catarros en otoño e invierno.

Y es que las diferentes necesidades nutricionales cambian con las estaciones, y cada cambio de estación en sí tiene relación con [...]

Como de buen seguro sabrás, con la llegada del frío, de las gripes y de los resfriados, una de las épocas del año en la que se recomienda de forma realmente especial hacer uso de los cítricos es durante el otoño y el invierno.

Existen una serie de remedios caseros para la gripe, e incluso remedios [...]

Cada estación del año tiene sus alimentos especiales cuyas propiedades, beneficios y acciones suelen, sabia y naturalmente, coincidir con las necesidades de nuestro organismo en cada época del año.

Por ejemplo en épocas frías como las que estamos viviendo actualmente, y en el otoño e invierno en sí, existen una serie de alimentos que ayudan [...]