El ginseng es una planta vivaz que posee cierto reconocimiento en China, en la que, por sus propiedades y beneficios tanto afrodisíacas como tonificantes, es gran valorada en la Medicina Tradicional China y en la propia fitoterapia en sí.

En la antigua China, su uso estaba reservado única y exclusivamente al emperador y a los grandes [...]

Cuando tras un rutinario análisis de sangre nos detectan que tenemos el colesterol alto, debemos tener en cuenta que, para poder reducirlo o bajarlo, no podemos eliminar totalmente el consumo de grasas, ya que como vimos en la nota Colesterol alto, un peligro para nuestra salud, son necesarias para el correcto funcionamiento de nuestro organismo.
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¿Qué es el colesterol y qué significa tener el colesterol alto?, ¿qué es el LDL colesterol y el colesterol HDL?, ¿existen dietas para bajar el colesterol? Conoce qué es el colesterol y qué puedes hacer para reducirlo.

El colesterol es un producto químico generado internamente por el hígado, y que, en sí, es necesario para el [...]

En la dieta común, el aguacate es considerado como uno de los alimentos más nutritivos, especialmente por las propiedades y los beneficios que éste posee.
En particular, porque recientes estudios han demostrado que el aguacate puede ser una de las frutas ideales para bajar nuestros niveles altos de colesterol.
Además, se sabe que constituye una fuente rica [...]