Sabemos que vivir sanos significa mantener un estilo de vida tan saludable como activo, en la cual optamos por una alimentación sana pero equilibrada, la práctica de ejercicio moderada y tratamos de evitar hábitos nocivos como el alcohol o el tabaco.
Tal y como defienden muchos expertos y especialistas, disfrutar de una correcta salud pasa [...]

En anteriores artículos pudimos conocer de qué forma cocinar con wok, sabiendo que se trata de una alternativa sana de cocinar alimentos, principalmente a la hora de preparar deliciosos y riquísimos revueltos.

Si bien es cierto que cocinar con wok es una práctica no tan extendida en Occidente como en países orientales como China (país de [...]

El wok se trata de un “invento” de la denominada como cocina tradicional china, y de alguna u otra forma tiene la particularidad de que aporta a los platos un toque ciertamente exótico, diferente y original, sin nada de grasa.

Una de las principales ventajas de cocinar con wok deriva en que se pueden preparar tanto [...]

Hay veces que una comida engorda –en su mayor medida- más o menos dependiendo de cómo sea cocinado, ya que en los diferentes ingredientes o forma de cocción que utilicemos, tendrán más o menos grasas.

Generalmente, siempre es mejor cocer los alimentos, aunque nunca debemos hacerlo en exceso. Por ejemplo, cuando cocemos cualquier alimento se tiende [...]

Uno de los postres típicos de estas fiestas es el famoso, popular y ya clásico turrón de Jijona, un dulce tradicional que, todos los años en Navidad nos llega desde Alicante (España), y se convierte en una de las recetas de Navidad más buscadas.

¿Te gustaría saber cómo podrías preparar o cocinar un buen, exquisito y [...]