La equinácea era una planta ciertamente familiar para los aborígenes indios de América del Norte, y precisamente la utilizaban para tratar las mordeduras de serpientes y las heridas.

En lo que se refiere a su propia obtención en sí misma, su raíz es recolectada en primavera después de 4 años de cultivo, y tal y como defienden muchos especialistas en fitoterapia, contiene una cantidad muy diversa de principios activos con propiedades inmunoestimulantes.

Por este motivo, puede ser ideal la equinácea para la gripe y refriados, y especialmente puede ser sumamente útil a la hora de utilizar tanto remedios caseros para la gripe como remedios caseros para los resfriados.

Equinácea para la gripe y los resfriados

La equinácea posee una gran cantidad de constituyentes y principios activos que actúan de manera conjunta para oponerse así a los invasores no deseados, mejorando la defensa inmunitaria, y ayudando a aumentar las defensas.

Contiene polisacáridos que protegen las células de las agresiones víricas, elementos diversos con efectos antiinflamatorios y alcamidas con propiedades tanto antifúngicas como bacterianas.

Estos principios, por tanto, actúan de manera especial aumentando el número de glóbulos blancos, a la par que favorecen la síntesis del interferón, una molécula esencial en el proceso de la inmunidad.

No en vano, diversos estudios han llegado a demostrar su actividad inmunoestimulante en diferentes afecciones relacionadas con deficiencia inmunitaria o con debilidad.

Se recomienda tomar entre 1 y 3 meses desde el comienzo del invierno, para prevenirlas infecciones de repetición, e incluso como prevención cuando nuestro organismo está sometido a estrés, o en condiciones de debilidad tanto física como psíquica.

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