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El cardo mariano es una de las mejores plantas medicinales que existen a la hora de depurar el hígado, fundamentalmente porque como conoceremos a lo largo de esta nota en la que te hablamos acerca de las propiedades del cardo mariano, es una planta con beneficios hepatoprotectores bastante interesantes y útiles en el cuidado del hígado.

Es conocida de forma científica con el nombre de Silybum marianum, la cual pertenece a la familia Compositae, y su recolección puede llevarse a cabo en cualquier momento del año, dejándola secar a la sombra para así poder disfrutar de los importantes beneficios del cardo mariano.
Una opción especialmente útil y aconsejada a la hora de disfrutar de sus beneficios medicinales es en forma de infusión, tan fácil de preparar como poner a hervir el equivalente a una taza de agua y, cuando entre en ebullición, añadir una o dos cucharaditas de cardo mariano, para dejarla hirviendo 3 minutos, apagar el fuego, filtrar y beber.
Las principales propiedades del cardo mariano se lo debemos a su contenido en sustancias hepatoprotectoras como la silimarina. La silimarina actúa de forma directa sobre las células del hígado, ayudando no solo a regenerar las células dañadas, sino que combate las sustancias hepatotóxicas que causan daño a este órgano.
Favorece la secreción de la vesícula biliar, lo que significa que ayuda en caso de cálculos biliares, insuficiencia hepática y digestiones pesadas, gracias a que favorece la metabolización y digestión de las grasas.
Al ser una planta homeostática, puede convertirse en una buena opción contra las hemorragias nasales.
En Naturalternativa | Beneficios del cardo mariano
Imagen | aehack
Fecha de última revisión 21 ago, 2012
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