13 Ene, 2009

Plantas depurativas y retención de líquidos

Escrito por Christian Pérez en Alimentación sana | Bebidas sanas | Curiosidades | Fitoterapia | Plantas medicinales | Trucos | Vida sana

Existen una serie de plantas depurativas que pueden ayudar contra la retención de líquidos, no sólo al depurar nuestro organismo, sino porque lo deshinchan evitando así los molestos síntomas asociados al mismo.

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Sin embargo existen una serie de plantas medicinales y plantas depurativas en sí que pueden solucionar y ayudar contra los problemas de retención de líquidos.

No están todas, pero a continuación te hacemos un breve resumen de 4 de las plantas más interesantes y útiles para depurar nuestro organismo y luchar así contra la retención de líquidos.

  • Muérdago
    Esta planta depurativa es capaz no sólo de aumentar la producción de orina, sino de ayudar en la eliminación de sustancias tóxicas que encontramos en el organismo, como pueden ser el ácido úrico y la urea.
  • Perejil
    Como veremos detenidamente en un futuro, esta planta puede ser una excelente aliada para combatir la retención de líquidos, dado que cuenta con un alto contenido en sales minerales, flavonoides y aceites esenciales.
    Estas sustancias ayudan en la rápida desintoxicación del organismo a través de la orina, y reduce la inflamación de abdomen, pies y piernas.
  • Anís
    Está muy recomendada especialmente en mujeres, ya que es ideal cuando se producen desequilibrios hormonales provocados por el ciclo menstrual.
    Esto es debido a que contribuye a regularizar el ciclo menstrual, en el caso de sufrir interacciones.
  • Arenaria roja
    Esta planta es una fuente muy especial de sales minerales, tales como el potasio, y a su vez es rica en cumarinas y flavonoides.

Más información | Botanical on line

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6 comentarios para la entrada "Plantas depurativas y retención de líquidos"

1 | Bitacoras.com

Enero 13th, 2009 at 6:05 pm

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Información Bitacoras.com…

Si lo deseas, puedes hacer click para valorar este post en Bitacoras.com. Gracias….

2 | La dieta hiperproteica :: La dieta alta en proteínas y la salud | Natursan

Marzo 6th, 2009 at 1:12 pm

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[...] Los defensores de las dietas hiperproteicas tienden a prometer una pérdida de peso de entre 2 a 3 kilos en sólo una semana, y a favorecer la eliminación de líquidos. [...]

3 | Ayunoterapia :: El ayuno terapéutico | Naturalternativa

Abril 8th, 2009 at 1:59 pm

Avatar

[...] principal, el ayuno puede realizarse ingiriendo jugos vegetales, zumos de frutas, tisanas de plantas, tés o infusiones, sirope de savia, o caldos de verduras o especialmente pensados para depurar o [...]

4 | Grasa y salud en la mujer :: Aumento de grasa y salud en las mujeres | Natursan

Abril 18th, 2009 at 6:58 pm

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[...] caso de necesidades nutricionales diversas, por lo que éste aspecto principal (acompañado de la retención de líquidos), provocan un considerable aumento de [...]

5 | Retención de líquidos | Natursan

Mayo 6th, 2009 at 4:49 pm

Avatar

[...] retención de líquidos, exacta y precisamente en aquellos momentos en los que hemos conocido qué plantas depurativas y qué frutas depurativas pueden ser buenas contra la retención de líquidos, y algunos consejos [...]

6 | Retencion de liquidos: Remedios caseros para retención de líquidos :: Remedios naturales retención de líquidos | Naturalternativa

Mayo 13th, 2009 at 1:09 pm

Avatar

[...] muchas plantas depurativas que pueden ser de gran ayuda a la hora de prevenir, evitar o reducir la retención de líquidos. [...]

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