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	<title>Comentarios en: Para cuidar tu corazón: frutos secos</title>
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	<description>Vida sana, Dietas, Terapias naturales, Medicina alternativa.</description>
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		<title>Por: Dieta mediterr&#225;nea &#124; Natursan</title>
		<link>http://www.natursan.net/para-cuidar-tu-corazon-frutos-secos/comment-page-1/#comment-2490</link>
		<dc:creator>Dieta mediterr&#225;nea &#124; Natursan</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2009 21:25:27 +0000</pubDate>
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		<description>[...] es así porque no sólo se trata de una dieta sumamente cardiosaludable (buena para el corazón y las arterias), sino que los alimentos principales de la misma están [...]</description>
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		<title>Por: Nueces: contra las enfermedades cardiovasculares &#124; Natursan</title>
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		<dc:creator>Nueces: contra las enfermedades cardiovasculares &#124; Natursan</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Jul 2009 09:59:39 +0000</pubDate>
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		<description>[...] ya algún tiempo, te comentamos que los frutos secos son buenos para el corazón, ya que ayudan a reducir el colesterol malo, controlar la hipertensión y los niveles de glucosa en [...]</description>
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		<title>Por: Higos secos: beneficios y propiedades de higos secos &#124; Natursan</title>
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		<dc:creator>Higos secos: beneficios y propiedades de higos secos &#124; Natursan</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2009 08:41:27 +0000</pubDate>
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		<description>[...] en vano, como precisamente comentábamos en esa nota, los frutos secos son unos alimentos realmente sanos (en especial para el corazón), aunque se deben consumir en [...]</description>
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		<title>Por: Cacahuetes: beneficios y propiedades para la salud &#124; Natursan</title>
		<link>http://www.natursan.net/para-cuidar-tu-corazon-frutos-secos/comment-page-1/#comment-2383</link>
		<dc:creator>Cacahuetes: beneficios y propiedades para la salud &#124; Natursan</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2009 08:11:49 +0000</pubDate>
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		<description>[...] frutos secos tienden a ser unos alimentos relativamente buenos para la salud, en especial para el corazón, ya [...]</description>
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		<title>Por: Miguel</title>
		<link>http://www.natursan.net/para-cuidar-tu-corazon-frutos-secos/comment-page-1/#comment-2100</link>
		<dc:creator>Miguel</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2009 20:11:29 +0000</pubDate>
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		<description>Pienso que es un buen articulo, sin embargo debemos recordar que los alimentos que consumimos cada vez son de menor calidad por lo tanto se hace necesario buscar una via para tener una nutricion mejor, es por eso que los invito a revisar el siguiente link:
•http://sites.google.com/site/mejoratusauld/</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pienso que es un buen articulo, sin embargo debemos recordar que los alimentos que consumimos cada vez son de menor calidad por lo tanto se hace necesario buscar una via para tener una nutricion mejor, es por eso que los invito a revisar el siguiente link:<br />
•http://sites.google.com/site/mejoratusauld/</p>
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		<title>Por: Calcio: el calcio en la dieta. Beneficios del calcio &#124; Natursan</title>
		<link>http://www.natursan.net/para-cuidar-tu-corazon-frutos-secos/comment-page-1/#comment-628</link>
		<dc:creator>Calcio: el calcio en la dieta. Beneficios del calcio &#124; Natursan</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 15:18:14 +0000</pubDate>
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		<description>[...] las sardinas, el salmón, los mariscos, las almendras y las legumbres secas son otras fuentes de [...]</description>
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		<title>Por: Beneficios de pedir perd&#243;n: lo que significa saber perdonar &#124; Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal</title>
		<link>http://www.natursan.net/para-cuidar-tu-corazon-frutos-secos/comment-page-1/#comment-542</link>
		<dc:creator>Beneficios de pedir perd&#243;n: lo que significa saber perdonar &#124; Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Dec 2008 10:05:39 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Según opinan muchos expertos, y tal y como se ha demostrado a través de un gran número de estudios e investigaciones psicológicas, personas es una opción muy buena para la salud, y especialmente para nuestro corazón. [...]</description>
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		<title>Por: Los pistachos, unos frutos secos cardiosaludables &#124; Natursan</title>
		<link>http://www.natursan.net/para-cuidar-tu-corazon-frutos-secos/comment-page-1/#comment-517</link>
		<dc:creator>Los pistachos, unos frutos secos cardiosaludables &#124; Natursan</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 00:05:47 +0000</pubDate>
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		<description>[...] los frutos secos, los pistachos vienen a ser los más ricos en proteínas, además de tener gran cantidad de fibra, [...]</description>
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		<title>Por: Alimentos que no pueden faltar en nuestra dieta diaria :: nutrición y alimentación sana &#124; Natursan</title>
		<link>http://www.natursan.net/para-cuidar-tu-corazon-frutos-secos/comment-page-1/#comment-507</link>
		<dc:creator>Alimentos que no pueden faltar en nuestra dieta diaria :: nutrición y alimentación sana &#124; Natursan</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Dec 2008 11:33:26 +0000</pubDate>
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		<description>[...] frutos secos y semillas Para mantener una dieta sana, es necesario tomar al menos 5 frutas o verduras al día, [...]</description>
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		<title>Por: Una dieta sana y equilibrada es importante para prevenir el c&#225;ncer &#124; Natursan</title>
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		<dc:creator>Una dieta sana y equilibrada es importante para prevenir el c&#225;ncer &#124; Natursan</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Dec 2008 10:56:29 +0000</pubDate>
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		<description>[...] frutos secos son fuentes de ácidos grasos esenciales que pueden ser protectores frente a las metástasis.    [...]</description>
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