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Consejos y trucos sencillos sobre la higiene del oído. Descubre tips útiles que te serán de gran utilidad a la hora de realizar la higiene de tus oídos en casa.

higiene del oido¿Sabías que el organismo humano cuenta con un sistema propio para la limpieza de los oídos? Su “funcionamiento” es en realidad muy sencillo: el cerumen o cera (sustancia cerosa y amarillenta secretada en el conducto auditivo) que se acumula en su interior se seca y tiende a caer por su propio peso, de manera que con él arrastra todas aquellas impurezas que se hayan ido acumulando en el interior del oído.

Aunque la higiene del oído es sumamente importante para su cuidado, suele ser muy habitual que en realidad no le demos la importancia que tiene, especialmente en lo que se refiere a llevar a cabo una higiene lo más correcta posible.

A diferencia de lo que tradicionalmente se piensa, no es recomendable utilizar bastoncillos de algodón, dado que pueden empujar la cera cada vez que los usemos, y formar un tapón.

Consejos para la higiene de los oídos

Uso de difusores de agua marina

Son útiles porque ayudan a reblandecer el tapón de cera, autoelimininándolo a la vez que son útiles para limpiar nuestros oídos no solo por dentro, sino también por fuera.

Actualmente en el mercado puedes encontrar diferentes difusores de agua marina especialmente elaborados para la limpieza e higiene de los oídos.

¿Sabías que no es aconsejable usar bantoncillo de oídos?

Ni bantoncillo de oídos ni cualquier otro utensilio que presione la cera hacia dentro. Por lo que este tipo de utensilios son sólo adecuados para limpiar el oído por fuera, nunca introduciéndolo en su interior.

Además, no solo hacen más difícil la extracción del cerumen, sino que puede llegar a producir perforaciones, heridas, infecciones y pérdidas de audición.

No te limpies los oídos con las uñas

Cuántas veces no habrás introducido tu uña en tu oído para limpiártela o simplemente porque te picaba… Sin embargo, es un riesgo para la higiene del mismo, ya que sólo conseguirás introducir suciedad, infecciones y presionar la cera hacia el interior.

¿Cuál es el mejor momento del día para limpiar tus oídos?

Sin duda alguna durante la ducha o el baño, dado que la piel se encuentra húmeda, lo que ayuda a retirar más fácilmente el cerumen.

¿Cada cuántos días debemos limpiar nuestros oídos?

Se recomienda hacerlo en días alternos, dejando 2 o 3 días entre cada limpieza.

Imagen | Sappymoosetree

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