El ginseng es una planta vivaz que posee cierto reconocimiento en China, en la que, por sus propiedades y beneficios tanto afrodisíacas como tonificantes, es gran valorada en la Medicina Tradicional China y en la propia fitoterapia en sí.
En la antigua China, su uso estaba reservado única y exclusivamente al emperador y a los grandes señores feudales. Sin embargo, siglos después (concretamente a partir del siglo XVIII), en occidente se experimentó con gran éxito, conociéndose algunos de sus beneficios más importantes.
Cuenta con unas sustancias activas muy importantes, llamadas ginsenósidos, además de otras como vitaminas del grupo B, aceite esencial, vitamina C y aminoácidos, por destacar algunos.
No en vano, diversas investigaciones han confirmado que el ginseng cuenta con una acción tanto revitalizante como tónica, lo que se traduce en una mejora del estado tanto intelectual como físico, siendo recomendable en jóvenes y en personas mayores.
Es capaz de disminuir el nivel del colesterol (incluyendo los triglicéridos), y el azúcar en sangre.
Sus propiedades más importantes, a resumen
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Sustancias llamadas ginsenósidos.
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Vitaminas del grupo B, vitamina C, aminoácidos y aceite esencial.
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Ideal para jóvenes en épocas de estudio y personas mayores.
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Disminuye el colesterol alto y los triglicéridos.
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Disminuye el nivel de azúcar en sangre.
Más información | Cáncer, fatiga y ginseng
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Publicado el día 24 nov, 2008
Fecha de última revisión 17 sep, 2011
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