¿Qué es la gastritis?

Descubre a su vez cuáles son los síntomas de la gastritis, el tratamiento médico específico y la dieta nutricional a seguir.

Entre todas las enfermedades más conocidas del sistema digestivo una de las más comunes y más fácil de controlar es la gastritis o dispepsia. Conoce qué es la gastritis, cuáles son sus síntomas, y qué dieta o consejos podemos seguir. También puede serte útil nuestro especial sobre la gastritis nerviosa.

La gastritis es una irritación de la mucosa gástrica principalmente generada por los malos hábitos alimenticios, el estrés, la ansiedad, el abuso de ciertos medicamentos o más frecuente por la aparición de la Helicobacter pylori.

Las mejores técnicas para diagnosticar esta enfermedad tan habitual entre las personas, son las revisiones medicas y posteriores exámenes de sangre o de heces e incluso una endoscopia, cuyo procedimiento consiste en introducir un endoscopio por la boca y el esófago dotado de una cámara para poder ver el estado en el que se encuentra el estomago y a posteriori se valorará el estado completo de la citada inflamación.

gastritis

Síntomas de la gastritis

  • Dolor abdominal, sobretodo en el estómago.
  • Gases o flatulencias.
  • Malestar estomacal en general.
  • Acidez estomacal.

Dicha enfermedad del sistema digestivo puede ser controlada tomando antiácidos y otros tipos de medicamentos para disminuir el acido, los gases y malestar estomacal, también se  ha de seguir una dieta blanda compuesta por ciertos alimentos que eviten esa pesadez de estomago y que ayuden a ser una buena  y completa digestión.

Aquí se muestran algunos de los alimentos y comidas que pueden ayudar a tratar dicha enfermedad.

Alimentos y comidas que pueden ayudar como tratamiento a tratar la gastritis

  • Verduras.
  • Arroz.
  • Sopa.
  • Pescado.
  • Carne.
  • Jamón.
  • Leche de soja o arroz.
  • Fruta
  • Y especialmente tomar mucha agua.

Eso sí, en contraposición deberán evitarse los siguientes alimentos:

  • Galletas o dulces muy grasientos.
  • Queso.
  • Chocolates.
  • Leche.
  • Café.

Este artículo sigue en la nota Cuando las enfermedades son psicosomaticas.

Más información | MedlinePlus / Naturpsico

14 comentarios a este artículo
  1. Hola mi consulta es la siguiente: desde hace algun tiempo vengo sufriendo de fuertes dolores en el estomago consulte a mi medico y el me digo que tenia una gastritis cronica me han realizado el examen de helicobacter Pylori 3 veces y me salen negativo. sigo sufriendo de los dolores de estomago, me da fatiga, me lleno de gases, me da vomito y ahora cada ves que como es peor no soporto el dolor me causa diarrea todo lo que como no me hacen las pastillas y ya no se que hacer.
    espero que me ayuden

  2. soy abogado y tengo un defendido que sufre de gastritis el mismo se niega a probar alimento y segun el ultimo control parece que se ha agudizado su estado llegando al grado de comvertirse en ulcera, mi pregunta es la siguiente, eso le podria causar la muerte, si el mismo es tratable y cual es el tratamiento a seguir, el mismo esta muy escualido y esqueletico… gracias

  3. HOLA DESDE ACE DOS AÑOS SUFRO DE GASTRITIS ME DA MUCHO ARDOR EN EL ESTOMAGO Y VOMITOS SE ME IMFLAMA EL ESTOMAGO Y NO PUEDO COMER Y ACAUSA DE ESO BAJE MUCHISIMO DE PESO ESTOY TOMANDO LAS CAPSULAS OMELSID Y EL JARABE ACI BACIG PERO NO BEO NADA DE MEJORIA .

  4. mas bien es una consulta, llevo casi 3 mesescon esteproblema, como lo normal y siento que me inflo, el estomago se tiempla, casi no puedo respirar, me aceso, no cqsi como por temor no poder respirar, fui al docttor , me hicieron una ecografia, salio q tengo acumulacion de liquio gaseoso en el intestino, ya segui una dieta de 1 mes y no notto la mejoria.

  5. hola amigos gracias por los consejos. saben la gastritis es una enfermedad terrible yo la tengo y no se imaginan lo dificil q es liriar con ella .de todas mis enfermedades es la gastritis ala q mas miedo le tengo ….pues sus sintomas son sueño,dolor de estomago,nausias.etc. lo unico q me controla es una dienta basada en frutas y verduras……………….asi q amigos si quieren aliviarse o por lo menos mitigar sus sintomas retirenc definitivamente del vino y del cigarro y agan una buena dieta en frutas y verduras ..

  6. Hola desde hace años que me diagnosticarón gastritis crónica , pero me fui a dos medicos y no vi ningún alivio con los medicamentos recetados..ya no aguanto mas los dolores con mis 28 años no puedo comer nada que sufro dolores consatntes, lo que tomo es buscapina todos los días para aliviar el dlor.

  7. Iraneth, no soy muy entendida en el tema, pero nunca te han hecho análisis clínicos para descartar Enfermedad Celìaca?

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