07 Dic, 2008
Gastritis: qué es, cómo son sus sintomas y su tratamiento
Escrito por Ligia García en Curiosidades | Salud y medicina | Utilidades | Varios | Vida sana
Entre todas las enfermedades más conocidas del sistema digestivo una de las más comunes y más fácil de controlar es la gastritis o dispepsia. Conoce qué es la gastritis, cuáles son sus síntomas, y qué dieta o consejos podemos seguir.
La gastritis es una irritación de la mucosa gástrica principalmente generada por los malos hábitos alimenticios, el estrés, la ansiedad, el abuso de ciertos medicamentos o más frecuente por la aparición de la Helicobacter pylori.
Las mejores técnicas para diagnosticar esta enfermedad tan habitual entre las personas, son las revisiones medicas y posteriores exámenes de sangre o de heces e incluso una endoscopia, cuyo procedimiento consiste en introducir un endoscopio por la boca y el esófago dotado de una cámara para poder ver el estado en el que se encuentra el estomago y a posteriori se valorará el estado completo de la citada inflamación.
Dicha enfermedad del sistema digestivo puede ser controlada tomando antiácidos y otros tipos de medicamentos para disminuir el acido, los gases y malestar estomacal, también se ha de seguir una dieta blanda compuesta por ciertos alimentos que eviten esa pesadez de estomago y que ayuden a ser una buena y completa digestión.
Aquí se muestran algunos de los alimentos y comidas que pueden ayudar a tratar dicha enfermedad.
Alimentos y comidas que pueden ayudar como tratamiento a tratar la gastritis
- Verduras.
- Arroz.
- Sopa.
- Pescado.
- Carne.
- Jamón.
- Leche de soja o arroz.
- Fruta
- Y especialmente tomar mucha agua.
Eso sí, en contraposición deberán evitarse los siguientes alimentos:
- Galletas o dulces muy grasientos.
- Queso.
- Chocolates.
- Leche.
- Café.
Este artículo sigue en la nota Cuando las enfermedades son psicosomaticas.
Más información | MedlinePlus / Naturpsico
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