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	<title>Comentarios en: Espinacas: beneficios de las espinacas</title>
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	<description>Vida sana, Dietas, Terapias naturales, Medicina alternativa.</description>
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		<title>Por: Tortilla de espinacas &#124; Cocina y recetas sanas en Naturcocinasana</title>
		<link>http://www.natursan.net/espinacas-beneficios-y-propiedade/comment-page-1/#comment-2483</link>
		<dc:creator>Tortilla de espinacas &#124; Cocina y recetas sanas en Naturcocinasana</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2009 20:07:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[[...] Principalmente, porque se trata de una receta muy sencilla de preparar, y a partir de la cual podremos disfrutar de los beneficios y propiedades de las espinacas. [...]]]></description>
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		<title>Por: Perder peso: alimentos para perder peso :: Alimentos buenos para bajar de peso &#124; Natursan</title>
		<link>http://www.natursan.net/espinacas-beneficios-y-propiedade/comment-page-1/#comment-2082</link>
		<dc:creator>Perder peso: alimentos para perder peso :: Alimentos buenos para bajar de peso &#124; Natursan</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 May 2009 14:36:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[[...] nombrar la sandía o la piña, al contener mucha agua. En el caso de las verduras y vegetales, las espinacas por ejemplo aportan mucho hierro y. además, son muy bajas en calorías. Los espárragos son [...]]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] nombrar la sandía o la piña, al contener mucha agua. En el caso de las verduras y vegetales, las espinacas por ejemplo aportan mucho hierro y. además, son muy bajas en calorías. Los espárragos son [...]</p>
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		<title>Por: Alimentos y dolor de cabeza :: Alimentos para el dolor de cabeza &#124; Natursan</title>
		<link>http://www.natursan.net/espinacas-beneficios-y-propiedade/comment-page-1/#comment-1958</link>
		<dc:creator>Alimentos y dolor de cabeza :: Alimentos para el dolor de cabeza &#124; Natursan</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 May 2009 14:50:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[[...] verdes, naranjas y amarillas: como las acelgas, lechugas, alcachofa, brócoli, espinacas, patatas y [...]]]></description>
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