Conocemos que el té rojo contiene una cantidad muy diversa de propiedades y beneficios ciertamente interesantes para el organismo, siendo particularmente útil –por ejemplo- para todas aquellas personas que se encuentren siguiendo una dieta de adelgazamiento.
También destaca su virtud como diurético, al ayudar a eliminar los líquidos que nuestro cuerpo no necesita, así como ayudarlo en el proceso de eliminación de toxinas.
Eso sin contar que, como la mayoría de los tés, también es recomendable para rebajar los niveles de colesterol alto (y triglicéridos altos).
Entre las variedades de té rojo más conocidas, no hay duda que la que más destaca es la denominada como té rojo pu-erh. Pero, ¿cuáles son los efectos secundarios del té rojo?
Efectos secundarios té rojo
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Contiene cafeína y teína, por lo que en determinadas personas, o a dosis excesivas, puede provocar insomnio y nerviosismo.
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No está recomendado su consumo en mujeres embarazadas.
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Puede aumentar ligeramente la tensión arterial.
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Mezclado con leche, impide la correcta absorción de los antioxidantes, tan necesarios para nuestro organismo.
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Reduce la absorción de hierro.
Más información | Contraindicaciones del té rojo
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Publicado el día 03 abr, 2010
Fecha de última revisión 09 jul, 2010
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