La dieta anticelulítica resulta ciertamente ideal a la hora de eliminar la celulitis, sobretodo esa molesta celulitis que tiende a hacerse visible cuando llega el verano y la denominada como operación bikini.
Aunque no es posible eliminar la celulitis tan rápidamente, sí es recomendable saber que existe un masaje para la celulitis o que el drenaje linfático es bueno contra ella, para ponernos manos a la obra.
También desde dentro se puede luchar contra la molesta y temida piel de naranja. No olvides nunca incluir los siguientes alimentos que te indicamos en tu dieta diaria.
Dieta contra la celulitis
Desayuno
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Zumo de dos naranjas, o de papaya.
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50 g. de pan integral, o dos tostadas integrales.
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1 yogur o 50 g. de queso fresco.
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Te rojo.
Almuerzo
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Una pieza de fruta
Comida
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Una ensalada o ración de verdura.
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Una ración de carne magra blanca o de pescado a la plancha.
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Una ración de fruta.
Merienda
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Una pieza de fruta.
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Un batido natural con leche desnatada o una infusión.
Cena
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Una ración de pescado o carne magra blanca.
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Una infusión relajante.
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Publicado el día 29 jun, 2010
Fecha de última revisión 28 jun, 2010
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