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Pautas útiles y consejos para la prevención del contagio por toxoplasmosis, recomendados para evitar el contagio por Toxoplasma gondii.

Seguramente que si te nombramos la palabra toxoplasmosis te venga a la cabeza otras dos palabras o imágenes más: embarazo y gatos. De hecho, es muy común escuchar frases como que por el hecho de tener gatos y que la mujer se quede embarazada debe quitarlos porque sí o sí contraerá la toxoplasmosis. Sin embargo, nos encontramos ante un ejemplo claro de cómo una creencia errónea pero muy difundida se convierte en sinónimo de completa y absoluta ignorancia.

La toxoplasmosis se caracteriza por ser una enfermedad infecciosa causada por el parásito protozoo Toxoplasma gondii. Por lo general es una enfermedad leve, pero puede llegar a complicarse hasta convertirse en fatal, sobretodo en gatos y en fetos humanos.

Prevenir el contagio de toxoplasmosis

La mejor forma de saber cómo evitar el contagio por toxoplasmosis es descubrir cuáles son las principales vías de infección de este parásito:

  • Por contacto oral con agua, tierra y hortalizas infectadas (es decir, por ingestión).
  • Transfusiones de sangre o trasplante de órganos sólidos.
  • Comer carne cruda, mal cocida o poco hecha infectada.
  • Por contacto inadecuado con heces de gato infectadas (es decir, si tocas las heces y luego sin darme cuenta te llevas las manos a la boca, cosa más que improbable si mantienes unas pautas básicas de higiene).

Pautas para evitar el contagio por toxoplasmosis

  • Evita consumir carnes mal cocidas.
  • Lávate las manos después de manipular carne cruda.
  • Quita la piel o lava bien las hortalizas antes de consumirlas.
  • Lávate muy bien las manos después de estar en contacto con suelo contaminado posiblemente con heces de animales.
  • Si tienes un huerto o un jardín realiza los trabajos con guantes.
  • Limpia y lava siempre las bandejas de los gatos con agua caliente.

Pautas básicas para prevenir el contagio de toxoplasmosis en caso de embarazo

  • Evita limpiar las cajas de desechos de los gatos.
  • Evita tocar nada que pueda contener heces de gatos.
  • Evita tocar insectos expuestos a las heces de gatos, como cucarachas o moscas.

Imagen | toyohara

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