Tal y como pudimos conocer en el artículo Obesidad: todo sobre la obesidad, la obesidad es un grave problema de salud que, lamentablemente, está aumentando en la población occidental, y aún más en niños, adolescentes y jóvenes.

Pero conocer algunos consejos fundamentales sobre la alimentación y hábitos saludables para nuestros hijos nos ayudará a prevenir la [...]

Muchos son los lectores que nos han preguntado sobre las sustancias que encontramos dentro de una taza de té, independientemente de que sea té verde, té negro, té rojo o té blanco.

Y es que si bien hace unas semanas nos ocupamos sobre otro tema tanto interesante como importante relacionado con cuántas tazas de té [...]

En un anterior artículo hemos conocido algunos de los inconvenientes y riesgos que, para la salud, tienen las denominadas como dietas milagro. Y es que para perder peso de forma sana y saludable, se debe hacer una dieta marcada por un especialista y seguida por éste.

¿Cómo debería ser una dieta para perder peso?
En primer lugar [...]

Hemos estado tan ocupados con el lanzamiento de Naturpeques, nuestro nuevo blog sobre el mundo y la salud de los más pequeños, que apenas habíamos tenido tiempo para felicitar, con cierto fundamento, a todos nuestros lectores.

Pero no queríamos desaprovechar el momento, ni mucho menos la oportunidad de felicitarte en esta primera Navidad que pasamos [...]

Lamentablemente están por todas partes: sitios que publican dietas que aseguran perder entre 3, 4 y 5 kilos a la semana. Son las llamadas dietas milagro, y lejos de ayudar a perder peso, pueden repercutir seriamente en la salud de las personas que las siguen.

¿Qué es una dieta milagro?
Se tiende a denominar dieta milagro a [...]