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	<title>Natursan &#187; Yoga</title>
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	<description>Vida sana, Dietas, Terapias naturales, Medicina alternativa.</description>
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		<title>T&#233; Yogui, un t&#233; que despeja la mente: ideal para la pr&#225;ctica del yoga</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Oct 2008 11:02:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redacción</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El maestro que llevó Kundalini Yoga a Occidente, Yogi Bhajan, llegó en el año 1969 a los Estados Unidos, y desde ese mismo momento comenzó a enseñar meditación y yoga. Sus cursos y lecturas no sólo llegaron a abarcar la enseñanza de esta técnica, sino también se hacía eco de la antigua ciencia del Ayurveda, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">El maestro que llevó <strong>Kundalini Yoga</strong> a Occidente, <strong><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Yogi_Bhajan">Yogi Bhajan</a></strong>, llegó en el año 1969 a los Estados Unidos, y desde ese mismo momento comenzó a enseñar <strong>meditación</strong> y <a href="http://www.innatia.com/s/c-yoga.html"><strong>yoga</strong></a>.</p>
<p align="justify"><a href="http://www.natursan.net/wp-content/tyogui.jpg"><img style="display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px;" title="té-yogui" src="http://www.natursan.net/wp-content/tyogui-thumb.jpg" alt="té-yogui" width="350" height="197" border="0" /></a></p>
<p align="justify">Sus cursos y lecturas no sólo llegaron a abarcar la enseñanza de esta técnica, sino también se hacía eco de la antigua ciencia del <a href="http://www.salud.bioetica.org/ayurveda.htm"><strong>Ayurveda</strong></a>, que utiliza las hierbas, la nutrición y otras artes para mantener la mente, el cuerpo y el espíritu saludables.</p>
<p align="justify">Después de cada clase, el maestro servía a sus alumnos un té hecho a base de especias aromáticas que había traído directamente desde la India, y que –afectuosamente- éstos llamaron <strong>Té Yogui</strong>.</p>
<p align="justify">Durante los años siguientes, concretamente durante la década de los años 70, esta bebida se comenzó a servir en algunos restaurantes vegetarianos tanto de Europa como de Estados Unidos.</p>
<p align="justify">Pero este té tuvo tanto éxito que empezó a ser vendido incluso en tiendas de comidas naturistas y herbolarios.</p>
<p align="justify">Fundamentalmente, el té <strong>Yogui “chaya”</strong> es una mezcla de varios ingredientes de especias o hierbas, siendo diferente en cada estación, mientras que su uso varía dependiendo del lugar, el clima, y los distintos desequilibrios de cada persona.</p>
<h2><strong>¿Cuándo es el mejor momento para tomar Té Yogui?</strong></h2>
<p align="justify">Muchos especialistas recomiendan beber este té antes o después de la <strong>práctica del Yoga</strong>, algo que, principalmente, se debe a que <strong><a href="http://www.naturpsico.net/aprende-a-vivir-sin-sufrir-y-disfruta-de-cada-da/">despeja la mente de problemas y preocupaciones</a></strong>, ayudando así a conseguir una mayor concentración.</p>
<p align="justify"><a href="http://www.natursan.net/wp-content/yoga.jpg"><img style="display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px;" title="yoga" src="http://www.natursan.net/wp-content/yoga-thumb.jpg" alt="yoga" width="297" height="325" border="0" /></a></p>
<p align="justify">Ayuda a que el practicante de Yoga se mantenga sano, y sienta un equilibrio tanto corporal como mental, al ser a su vez un antidepresivo natural que previene infecciones del sistema respiratorio, aumentando así las defensas generales de nuestro cuerpo.</p>
<p align="justify">Actúa como estimulante general, además de ser un buen sustituto del té negro o del café.</p>
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