La ortiga es una planta vivaz que especialmente es conocida por la irritación ciertamente inmediata que produce cuando la piel entra en contacto con ella, pero muchos desconocen que bajo esta primera sensación desagradable, se esconden muchas propiedades y beneficios terapéuticos.

Su parte aérea, por ejemplo, contiene una cantidad diversa de importantes principios activos, tales como [...]

Con la llegada del otoño y, con él, del frío, se hace necesario cuidar nuestro organismo y nuestras defensas mucho más que el resto del año, pudiendo tomar alimentos o suplementos que lo refuercen y que, en definitiva, puedan protegernos cuando nos sintamos débiles.

La Fitoterapia cuenta entre su larga lista de plantas medicinales con [...]

El gordolobo forma parte del grupo de aquellas especies pectorales que, entre otras cuestiones, por sus beneficios y propiedades, son utilizadas enel tratamiento de las inflamaciones en las vías respiratorias.

En anteriores días pudimos conocer algunas de las propiedades y beneficios más importantes del eucalipto, sabiendo que, entre otras cuestiones, viene a ser un árbol ornamental [...]

El eucalipto es un árbol ornamental de gran porte originario principalmente de Australia, aunque fue introducido en Europa a finales del pasado siglo, con el fin de sanear las distintas regiones pantanosas del continente.

Tanto en medicina como en Fitoterapia, sólo son utilizadas las hojas de la especie globulus, especialmente por sus propiedades antisépticas en las [...]

El maestro que llevó Kundalini Yoga a Occidente, Yogi Bhajan, llegó en el año 1969 a los Estados Unidos, y desde ese mismo momento comenzó a enseñar meditación y yoga.

Sus cursos y lecturas no sólo llegaron a abarcar la enseñanza de esta técnica, sino también se hacía eco de la antigua ciencia del Ayurveda, [...]