La Navidad es sinónimo de alegría, ilusión, fiesta. Y, en ella, los placeres gastronómicos (con su amplia variedad de recetas navideñas) juegan un papel ciertamente fundamental en esta época especial del año.

Pero, en ocasiones, sobretodo cuando comemos con exceso, las cenas derivan en indigestiones que, hasta cierto punto, no nos “permiten” disfrutar de las cenas [...]

Bienvenido/a a la edición especial de Natursan para estas Navidades, en la que podrás conocer recetas de Navidad, consejos sanos y saludables para estas fiestas, trucos y las últimas noticias.
Ya apenas falta casi un mes para Navidad, y como bien pudiste comprobar esta misma semana, desde Natursan queremos que tengas todo listo y preparado para [...]

Hace ya algunas semanas comenzamos a poner en marcha, como bien sabes, una guía especial sobre la hipertensión, a través de la cual, desde un primer momento, hemos podido conocer que la hipertensión arterial puede llegar a ser un problema grave, qué es la tensión arterial alta, y algunos hábitos que pueden aumentar nuestra tensión [...]

Hace ya algún tiempo comenzamos una guía especial sobre la tensión arterial y los problemas derivados con, por ejemplo, sufrir hipertensión.
Nuevamente hoy seguimos ampliando esta edición especializada teniendo en consideración una serie de cuestiones muy importantes que nos ayudarán a comprender –y conocer- qué hábitos repercutirían en un aumento de nuestra presión arterial.

A partir de [...]

¿Qué es el colesterol y qué significa tener el colesterol alto?, ¿qué es el LDL colesterol y el colesterol HDL?, ¿existen dietas para bajar el colesterol? Conoce qué es el colesterol y qué puedes hacer para reducirlo.

El colesterol es un producto químico generado internamente por el hígado, y que, en sí, es necesario para el [...]