El pasado año comenzamos un especial de Navidad a partir del cual te exponíamos consejos y trucos básicos que permitían –y permiten- a todos nuestros lectores disfrutar de una navidad sana y totalmente saludable.
En este sentido, existen igualmente una serie de recetas de Navidad interesantes cuando deseamos vivir la Navidad plenamente desde la cocina.
Por [...]

Hace algún tiempo te exponíamos cuáles eran las principales frutas del otoño , conociendo que en esta bella época del año en la que nos encontramos destacan la uva, el caqui, los higos, la papaya, la pera y la granada.
Además de contener importantes beneficios y propiedades, estas frutas pueden convertirse –no hay duda- en ingredientes [...]

Como cada año, con la llegada del frío, del otoño y en definitiva del mal tiempo es normal que nos enfermemos de gripe, a pesar de que hayamos tomado medidas no sólo para aumentar las defensas de nuestro organismo y fortalecer el sistema inmunológico, además de seguir consejos para prevenir la gripe.

Pero cuando la gripe [...]

La equinácea era una planta ciertamente familiar para los aborígenes indios de América del Norte, y precisamente la utilizaban para tratar las mordeduras de serpientes y las heridas.

En lo que se refiere a su propia obtención en sí misma, su raíz es recolectada en primavera después de 4 años de cultivo, y tal y como [...]

Seguramente que ya habrás notado que tanto el frío como el mal tiempo llega, principalmente porque en esta madrugada comienza oficialmente el otoño, una estación especial para muchos.

El otoño se caracteriza por la aparición de la denominada como astenia otoñal, un tipo de depresión otoñal que tiende a aparecer durante estos meses de otoño, a [...]