Seguramente te habrás encontrado en alguna que otra ocasión con artículos que indican la importancia general que tiene la cola de caballo, especialmente tomada como infusión o tisana, gracias a que cuenta con beneficios y propiedades ciertamente destacadas para la salud.

Podríamos indicar que, generalmente, la cola de caballo debe su importancia a su alto contenido en sales minerales, destacando por encima de muchas el sílice, teniendo hasta un 70%.

Específicamente, se trata de un sílice orgánico soluble, lo que significa de tanto sus propiedades como sus virtudes son aún mejores.

Beneficios y propiedades de la cola de caballo

Entre los diferentes beneficios y propiedades que podemos encontrar en la cola de caballo, podemos destacar que ejerce una acción remineralizante gracias principalmente a su alto contenido en calcio y silicio.

Además, como comentamos resumidamente al principio, el sílice permite mejorar la resistencia del tejido conjuntivo, siendo ideal, por ejemplo, en el tratamiento de los reumatismos.

También cuenta con una acción diurética bastante destacada, motivo por el cual, generalmente, es muy conocida la cola de caballo. Esto es debido a su riqueza en sales de potasio, y a que contiene en un saponósido.

Eso sí, es útil en casos de cabellos y uñas quebradizos, e incluso contra el colesterol alto, dado que cuenta con una acción interesante sobre el metabolismo lipídico.

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