Se dice que la época de estudiante es una de las mejores etapas de la vida, y si bien hasta cierto punto ésto puede ser verdad, no es menos cierto que la...
octubre 2008
Nadie ha dicho que bajar de peso sea fácil, sobretodo porque requiere un esfuerzo y una constancia diaria en aquello que realmente deberemos comer, así como en...
Aunque seguir un estilo de vida saludable es a grandes rasgos fundamental a la hora de cuidar nuestra tensión arterial y por tanto la salud de nuestros riñones...
PUBLICIDAD
Vivimos en medio de una sociedad estresada y estresante, donde la velocidad y rapidez como hagamos las cosas prima más, y es mayormente más valorado, que...
No hay duda que la práctica de ejercicio físico es fundamental a la hora de mantener -y disfrutar- de una buena salud. De hecho, basta con echar un vistazo a...
Con el nombre popular de kola, o simplemente denominada nuez de cola, nos encontramos con un árbol perteneciente a la familia de las malváceas, originaria...
Según datos actualizados para el año 2014, de acuerdo a la Asociación Española Contra el Cáncer, en nuestro país se diagnostican alrededor de 25.000 nuevos...
Por lo menos tres veces al día, cada persona tiene la oportunidad de reducir su colesterol, la presión arterial y, en definitiva, reducir el riesgo de padecer...
El ejercicio, practicado especialmente a una intensidad adecuada, posee una serie de beneficios que han sido avalados por gran cantidad de estudios e...
Muchos especialistas en salud coinciden en señalar que depurar nuestro organismo al menos una vez al año se convierte en algo fundamental -y recomendable- a la...
El propóleo o própolis aporta beneficios y propiedades medicinales ideales a la hora de subir las defensas y luchar contra gripes y resfriados. No hay duda que...
Cuando nos encontramos ante un cambio de estación, sobretodo cuando pasamos del verano al otoño (una estación algo más fría), es habitual que nuestro organismo...
Los cereales integrales se caracterizan por ser unos alimentos naturales y saludables que no deberían faltar en una dieta equilibrada y variada, dado que...
En primer lugar, como es de imaginar, no debemos olvidarnos que el desayuno es considerada por muchos como la comida más importante del día. Y esto es cierto...
Muchos conocemos la astenia primaveral, consistente en una sensación de debilidad y falta de vitalidad generalizada, tanto física como intelectualmente...
